Setelah seharian penuh berkegiatan, tubuh sering kali masih membawa beban stres, ketegangan otot, dan pikiran yang belum ...

Singa memiliki tulang belakang yang melindungi sumsum tulang belakang dan memaksimalkan pergerakan lincah dan kuat untuk ...

TEMPO.CO, Jakarta - Seorang terapis pijat di Thailand akhirnya buka suara setelah kematian penyanyi muda Chayada Prao-hom, ...

Jakarta, Beritasatu.com - Leher kaku biasanya ditandai dengan rasa sakit dan kesulitan untuk menggerakkan leher. Bahkan hanya untuk sekadar menengok, Anda akan sangat tersiksa melakukannya. Leher kaku ...

Bocah belum diidentifikasi namanya itu memiliki tingkat fleksibilitas leher yang tinggi. Alhasil, dia mampu memutar lehernya 180 derajat tanpa takut mengalami cedera. Dalam video yang telah dilihat ...

Cara Meregangkan Leher dan Bahu: Kepala Memutar ke Samping. Ambil posisi kepala tepat di atas bahu dan punggung lurus. Perlahan putar kepala Anda ke kanan sampai Anda merasakan peregangan di sisi ...

TEMPO.CO, Jakarta - Berdasarkan analisis kerangka dan otot-otot, burung hantu seharusnya bisa memutar kepala 360 derajat penuh. Tetapi beberapa peneliti masih meragukannya. Sudah lama diketahui bahwa ...

SAAT berbicara soal perawatan skincare, wajah biasanya menjadi fokus paling utama. Di mana hal ini mengakibatkan, bagian area leher menjadi kurang diperhatikan. Sehingga akhirnya menimbulkan dampak ...

Beberapa orang memiliki kebiasaan membunyikan leher hingga terdengar suara 'kretek' saat merasa pegal. - Halaman all. Beberapa orang memiliki kebiasaan membunyikan leher hingga terdengar suara 'kretek ...

-Bharadvajasana, juga disebut pose memutar, dapat meredakan ketegangan di leher dan otot bahu serta mengurangi rasa sakit.-Marjariasana, dikenal sebagai pose kucing, dapat membantu meregangkan tulang ...