How meditation helps reduce digital stress and improve mental health அதிகப்படியான திரை நேரத்தின் காரணமாக மன அழுத்தம் அதிகரிக்கலாம் இந்நிலையில் தினமும் தியானம் செய்வதன் மூலம் இந்த மன அழுத்தத்தைக் கட்டு ...

Effects of calcium deficiency on heart function and cardiovascular health உடல் ஆரோக்கியமாக இருக்க போதுமான ஊட்டச்சத்துக்கள் ...

कई लोगों को एलर्जिक राइनाइटिस की समस्या होती है। ऐसे में इस समस्या से बचने के लिए कौन से फूड्स को खाने से बचना चाहिए। ...

Symptoms of heart attacks are not the same for everyone. Here are some of the common signs: Chest pain or discomfort, ranging from mild to severe. Pain in your shoulders, arms, chest, neck or jaw.

World Heart Day 2025 டிரான்ஸ் கொழுப்புகள் உங்கள் இதயத்திற்கும் தமனிகளுக்கும் ஏற்படுத்தும் ஆபத்துகளை இருதய நிபுணர் டாக்டர் அனுஜ் சாத்தே எச்சரிக்கிறார் ஆரோக்கியமான உணவுப் பழக்கங்களால் இதயத்தை பாதுகாப்பத ...

தேங்காய் இதய ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லதா இயற்கை மருத்துவம் இதய நிபுணர் நவீன மருத்துவம் ஆகியோரின் பார்வைகள் வேறுபட்டாலும் வாழ்க்கை முறையுடன் சேர்ந்து உணவுப் பழக்கமே முக்கியம் என்பதை மருத்துவர்கள் வலியுறுத் ...

कई लोग हर्निया की बीमारी से परेशान रहते हैं। इसके कारण लोगों को कई परेशानियां हो सकती हैं। लेकिन इसका इलाज न कराने से क्या ...

World Heart Day 2025 ट्रांस फैट आपकी धमनियों की सेहत को कैसे प्रभावित कर सकता है और इसके नुकसान क्या हैं जानते हैं इस बारे में। ...

लौंग का पानी पीना सेहत के लिए फायदेमंद होता है। ऐसे में आइए जानते हैं फेफड़ों के स्वास्थ्य के लिए लौंग पानी के क्या फायदे हैं ...

Hereditary hair loss can start surprisingly early sometimes even in your 20s but catching the signs early and taking action ...

வெறும் வயிற்றில் காப்பி குடிப்பது அதிக சர்க்கரை சேர்ப்பது இரவில் காப்பி குடிப்பது போன்ற 7 பழக்கங்கள் உங்கள் குடல் மற்றும் ...

दिल से जुड़ी बीमारियों से बचाव और दिल को हेल्दी रखने के लिए जरूरी है कि हम इससे जुड़े हर तरह के संकेतों पर नजर रखें। इसलिए ...