These Surprising Foods May Be Causing Your Mid-Afternoon Slump, According To New Research

The researchers identified seven metabolites that are associated with excessive daytime sleepiness, but two were most closely ...

Colores de pelo para mujeres de 50 años que son tendencia este otoño 2025 según expertas en peluquería

Consultamos con dos expertas en peluquería y belleza sobre las tendencias en color de cabello más demandadas por mujeres mayores de 50 años este otoño 2025.

"Es como ir descalzo": las zapatillas de puntera ancha con plantilla blanda que usa mi madre para el gimnasio y cuestan menos de 40 euros

Vuelve a entrenar tras el verano con el mejor calzado, unas zapatillas barefoot que se adaptan a tus pies y que están al ...

This 30-minute full-body Pilates flow will make all your muscles shake – and all you need is a mat

So, welcome to “your pilates moment,” says Tara Bethune, CPT, a Nike trainer known for her contemporary and athletic approach to the modality. You can expect some traditional pilates moves like the ...

Una nutricionista analiza la dieta macrobiótica japonesa de Ariana Grande: “Tiene luces y sombras. A largo plazo puede incurrir en un déficit de vitamina B12”

Las celebrities adoptan diversas dietas para cuidar su salud y cuerpo. La cantante y actriz Ariana Grande se pasó a la dieta macrobiótica japonesa, ¿en qué se basa? ¿Es buena para todos?